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大家好，我是屈医生。俗话说：“人生难得老来瘦，50岁后减肥难！”，为什么这么说呢？有什么依据吗？今天屈医生就来告诉你，并分享一个小方，仅有2味药，就能帮你解决大肚腩。

其实啊， 中医认为50岁后减肥难最重要的原因啊，就是因为脾胃虚，代谢功能退化，痰湿重引起的。在中医上呢，我们的脾胃主要负责运化我们吃进去的食物和身体内的水液。如果我们的脾胃不好了，食物不能被运化和充分吸收，就会变成我们所谓的“脂肪肥肉”；那身体内多余的水液代谢不了，水液聚而成湿，就形成了痰湿； 那如此一来，脂肪和痰湿就成为我们减肥路上的一大阻碍了。那我们该如何解决呢？

当然是要健脾胃，除痰湿了。那今天给大家分享的两味药的小方子啊，就是出自医圣张仲景，它是张仲景的千古唯一一个减肥的方子。这个小方子呢就是 枳术汤 ，由 枳实 和 白术 组成。

枳实 主入脾胃经，能破气消积，化痰散痞 。你想想上了年纪的人是不是很容易积食？就是因为脾胃功能退化，稍微吃多一点就会积食，导致脾胃更加虚弱，那么这个时候我们就需要枳实来破气消积。同时呢，枳实还能将身体各处的痰湿啊，给逐一排出体外，非常厉害。

接着呢，就是 白术 了， 白术就是我们比较常见的健脾燥湿的药了，它呢能把体内的湿气啊转化为有用的水液来滋养我们的身体 ；它呢，还具有益气的作用，把脾气给补足了呢，就能推动我们脾胃运化和代谢的功能，让痰湿和脂肪无处可生，那是不是大肚腩自然就没有了？

两味药合用，枳实重在降，白术重在升，一升一降之间，脾胃得健，痰湿得除，那就和肥胖说拜拜了。

好了，以上就是今天分享的内容了，如果你有其他疑问可以评论区留言。再见！