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今年45岁的沙溢在娱乐圈混的风生水起，不仅各种综艺节目接到手软，演戏方面也没有耽误，其妻子胡可如今一手演戏一手直播带货，也是赚的盆满钵满，两个儿子也是帅气可爱，妥妥的人生赢家。

沙溢最早被观众熟知是饰演《武林外传》中的白展堂，当年沙溢才28岁，剧中也是英俊潇洒帅小伙一枚，虽然多次被沈腾否定为军艺校草，但颜值也是很在线的。

然而《武林外传》之后沙溢拍摄的其他剧热度都不高，期间他结婚生子也很低调，直到2016年湖南卫视的一档《爸爸去哪儿》的综艺节目播出，沙溢带着大儿子安吉被邀请参加，彼时5岁的安吉不仅长相帅气，人称东北宋仲基，而且性格乖巧懂事，着实圈了一大波粉，沙溢和胡可也借着儿子的人气再次翻身。

2018年沙溢经黄磊介绍参演了《小欢喜》，将乔卫东一角诠释的相当成功，那一句：营咂 开门 爹地 。真的火遍全网，而且当时沙溢本来只是来客串一下这个角色，没想到表演的太好被临时加戏，虽然此时沙溢颜值不在但演技依旧出色。

近几年沙溢更是凭借自己的搞笑天分成为各大综艺节目的常驻嘉宾，2020年正式加盟《奔跑吧》成为跑男兄弟团其中一员，后又成为爆款综艺《萌探探探案》的常驻嘉宾，更是被多次邀请参加《王牌对王牌》、《我们的客栈》、《青春环游记》等综艺节目。

这么看来沙溢参加的综艺相比较黄磊和孙红雷多了去了，但是很神奇，当看到沙溢再次演戏的时候，却没有批评出戏，反观黄磊和孙红雷就不一样了。

黄磊自从离开《极限挑战》以后只参加过一档综艺《向往的生活》，然而去年在《县委大院》播出的时候，黄磊饰演的县委书记吕青山虽然演技很好，但网友却纷纷表示，他每次站起来的时候我都以为他要说，我再给你们炒两盘菜去。关于这个说法在最新一季的《向往的生活中》黄磊还曾调侃表示自己综艺参加太多了。

孙红雷也一样，在《极限挑战》开启了他的综艺之路，退出之后他也就只参加了一个《萌探探探案》，却在热播的扫黑题材电视剧《扫黑风暴》中被批让观众出戏，相较于剧中其他老戏骨和他曾经在《潜伏》中的表现，孙红雷的演技并没有拉胯，然而观众却嫌他参加综艺太多耽误了表演。

这样一对比沙溢真的是娱乐圈一个神奇的存在，综艺演戏两不耽误，在综艺界他的综艺感首屈一指，节目里总能引发爆笑名场面，观众也非常喜欢。在影视圈无论《流浪地球》里的张鹏还是近期热播剧《长风渡》里面的顾朗华，虽然戏份不多，但沙溢的表演都很出彩，浑然天成，广受好评。

综艺演戏两手抓两手硬，沙溢可以呢，所以大家觉得沙溢是如何做到综艺演戏两不误的呢？